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Manji Sojafleisch Mittel 500 g

 3,95inkl. MwSt

Sojastücke, auch „Sojafleisch“ oder „Sojahackfleisch“ genannt, sind eine pflanzliche Alternative zu Fleisch aus gemahlenen Sojabohnen.

Vorrätig

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SKU: 286515329Kategorie: SojaMarke: Manji
Mindestens haltbar bis: 20-05-2025

Verpackung

Gewicht: 500 g

Nährwert pro 100 g

Energiewert:

1390 kJ

Kalorien:

332 kcal

Fett:

0 g

Davon gesättigt:

0 g

Kohlenhydrate:

29 g

Davon Zucker:

0 g

Protein:

54 g

Ballaststoffe:

4 g

Salz:

0 g

Natrium:

0 mg

Allergenen info

Natürlich glutenfrei

Enthält

Soja

Manji Sojafleisch Mittel 500 g

Eigenschaften

100 % pflanzlich

100 % natürlich ohne Zusatzstoffe

Vegan

Vegetarier

Enthält Mineralien und/oder Vitamine

Quelle für Ballaststoffe

Hoher Proteingehalt

Fettfrei

Salzfrei

Sojastücke, auch „Sojafleisch“ oder „Sojahackfleisch“ genannt, sind eine pflanzliche Alternative zu Fleisch aus gemahlenen Sojabohnen.

Es hat eine faserige Textur und kann in verschiedenen Gerichten als proteinreicher Ersatz für traditionelles Fleisch dienen.

Sojastücke sind von Natur aus reich an Nährstoffen, darunter Proteine, Ballaststoffe sowie verschiedene Vitamine und Mineralien. Es ist eine beliebte Wahl für Vegetarier, Veganer und diejenigen, die nach Alternativen zu tierischen Proteinen suchen.

Sojastücke können in Rezepten wie Chili, Eintöpfen, Burgern, Fleischbällchen und mehr verwendet werden. Es nimmt Aromen leicht auf und kann je nach Geschmack gewürzt und mariniert werden.

Es bietet eine vielseitige und nahrhafte Möglichkeit zur Zubereitung köstlicher, fleischloser Mahlzeiten.

Sojafleisch trägt zu einer nachhaltigeren Lebensmittelauswahl bei und kann eine schmackhafte Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein.

Zutaten

Sojabohne.

Allergeninformationen

Dieses Produkt enthält Soja.

Dieses Produkt wird in einem Unternehmen verpackt und/oder gelagert, das auch Produkte verarbeitet, die Nüsse, Erdnüsse, Senf, Sellerie, Sesam, Schalentiere, Soja, Sulfite, Fisch und Weichtiere enthalten. Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen ist es möglich, dass dieses Produkt Spuren dieser Allergene enthält.

Aufbewahrungshinweise

Kühl, dunkel und trocken lagern. Füllen Sie den Inhalt nach dem Öffnen in einen luftdichten Behälter.

Anwendung

Sojastücke sind vielseitig einsetzbar und können auf unterschiedliche Weise in der Küche verwendet werden. Hier sind einige beliebte Verwendungsmöglichkeiten für Sojastücke:

  1. Currys und Eintöpfe: Sojastücke können zu Currys und Eintöpfen hinzugefügt werden, um eine proteinreiche und sättigende Mahlzeit zu erhalten. Sie nehmen die Aromen der Kräuter und Gewürze im Gericht gut auf.
  2. Pfannengerichte: Geben Sie eingeweichte und abgetropfte Sojastücke zu Pfannengerichten mit Gemüse hinzu, um eine vegetarische Proteinquelle zu erhalten. Sie verleihen dem Gericht Textur und Geschmack.
  3. Fleischersatz: Sojastücke können als Fleischersatz in Gerichten wie Spaghetti Bolognese, Tacos, Wraps oder Burgern verwendet werden. Sie können gewürzt und mariniert werden, um eine fleischige Textur und einen fleischigen Geschmack zu erhalten.
  4. Salate: Gekochte und gekühlte Sojastücke können für eine proteinreiche Ergänzung zu Salaten hinzugefügt werden. Kombinieren Sie sie mit Gemüse, Blattgemüse, Nüssen, Samen und einem Dressing Ihrer Wahl.
  5. Snacks: Marinierte und frittierte Sojastücke können als proteinreiche Snacks verwendet werden. Würzen Sie sie mit Gewürzen und servieren Sie sie mit einem Dip oder einer Sauce Ihrer Wahl.
  6. Suppen: Fügen Sie eingeweichte und gekochte Sojastücke zu Suppen wie Currysuppen, Mahlzeitsuppen oder Brühen hinzu, um zusätzliche Sättigung und Nährstoffe zu erhalten.

 
Die Verwendung von Sojastückchen bietet in verschiedenen Gerichten eine proteinreiche Alternative zu Fleisch. Sie sind außerdem reich an Ballaststoffen und Nährstoffen wie Eisen und Kalzium. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern, Gewürzen und Kochmethoden, um Geschmack und Textur Ihren persönlichen Vorlieben anzupassen.

Verpackung

Recycelbar.

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