Chakra Split-Kichererbsen – Channa Dhal 1 kg

Chakra Split Kichererbsen (Channa Dhal Polished)

100 % natürlich ohne Zusatzstoffe

100 % pflanzlich

Gesund und kalorienarm

Hoher Gehalt an Ballaststoffen

Eine Proteinquelle

Geeignet für vegetarisches Essen

Glutenfrei

Chana dal sind gespaltene und geschälte Babykichererbsen. Sie schmecken süßer als normale Kichererbsen. Chana dal hat eine kürzere Kochzeit als ganze Kichererbsen. Sie ist eine der beliebtesten Hülsenfrüchte in der indischen Küche. Sie können es in Suppen, Salaten, Gemüsegerichten, Reisgerichten und Eintöpfen verwenden.

Chana dal hat fast keinen Einfluss auf Ihren Blutzuckerspiegel, während Sie dennoch die notwendigen Proteine ​​erhalten. Ideal für Diabetiker.

Zutaten

Kichererbsen.

Nährwert pro 100 g

Energiewert / Kalorien: 1607 kJ/ 384 kcal

Fett: 6,4 g

Davon gesättigt: 1,22 g

Kohlenhydrate: 61 g

Davon Zucker: 12 g

Faser: 7,5 g

Eiweiß: 21 g

Salz: 0 g

Verpackung

1 kg.

Allergeninformationen

Dieses Produkt wird in einer Einrichtung verpackt und/oder gelagert, die auch Produkte verarbeitet, die Nüsse, Erdnüsse, Senf, Sellerie, Gluten, Sesam, Schalentiere, Soja, Sulfit, Fisch und Weichtiere enthalten. Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen kann dieses Produkt Spuren dieser Allergene enthalten.

Speicherempfehlung

Bewahren Sie die Bohnen an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort auf. Füllen Sie den Inhalt nach dem Öffnen in einen luftdichten Behälter. Es ist dann etwa 2 Jahre haltbar.

Verwenden

Aus den Bohnen lassen sich zum Beispiel Suppen oder Currys zubereiten. Sie können es in Salaten, Gemüsegerichten, Reisgerichten und Eintöpfen verwenden.

Die Bohnen müssen nicht eingeweicht werden. Die Garzeit beträgt etwa 20 bis 30 Minuten.