Chakra Pavakkai Vathal 100 g

Chakra Pavakkai Vathal

(getrocknete Bittermelone)

100 % pflanzlich

Schnell und einfach zuzubereiten

Geeignet für vegetarisches Essen

Pavakkai Vathal (Bittermelone) ist ein unterschätztes Obst/Gemüse, das reich an allen essentiellen Nährstoffen ist, die für eine ausgewogene Ernährung benötigt werden. Der Verzehr von 94 Gramm pro Tag deckt eine Vielzahl von Ernährungsbedürfnissen ab.

Bitterer Kürbis enthält hauptsächlich 93 Prozent der täglichen Referenzzufuhr (RDI) an Vitamin C und 44 Prozent des täglichen Vitamin-A-Bedarfs. Wenn das nicht ausreicht, liefert das Obst/Gemüse auch 8 Prozent der benötigten Ballaststoffe sowie kleinere Dosen an Kalium, Zink und Eisen. Kurz gesagt, eine unverzichtbare Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit!

Pavakkai Vathal (Bittermelone) wird häufig als Zusatzstoff in Mahlzeiten verwendet.

Zutaten

Bittermelone, Reismehl, Kichererbsenmehl, Chilipulver, Sesamöl, Salz.

Nährwert pro 100 g

Energiewert / Kalorien:	1452,8 kJ / 347 kcal
Fett:	0,5 g
Davon gesättigt:	0,13 g
Kohlenhydrate:	290 g
Davon Zucker:	0 g
Fasern:	g
Protein:	56 g
Salz:	0 g
Natrium:	190 mg

Verpackung

100 g.

Allergeninformationen

Dieses Produkt wird in einer Einrichtung verpackt und/oder gelagert, die auch Produkte verarbeitet, die Nüsse, Erdnüsse, Senf, Sellerie, Gluten, Sesam, Schalentiere, Soja, Sulfit, Fisch und Weichtiere enthalten. Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen kann dieses Produkt Spuren dieser Allergene enthalten.

Speicherempfehlung

Kühl und trocken lagern. Füllen Sie den Inhalt nach dem Öffnen in einen luftdichten Behälter.

Vorbereitung

Pavakkai Vathal sollte in Öl gebraten werden.