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Anil Kodo Hirsche Dosa Mix
100 % pflanzlich
Gesund und kalorienarm
Geeignet für vegetarisches Essen
Mit dieser Mischung auf der Basis von Kodo Hirse können Sie jetzt eine köstliche und gesunde Dosa zubereiten.
Kodo Hirse Dosa Mix ist leicht verdaulich, enthält viel Lecithin und eignet sich hervorragend zur Stärkung des Nervensystems.
Es ist reich an Photochemikalien, Phytat, das hilft, das Krebsrisiko zu reduzieren. Es hilft, das Körpergewicht zu reduzieren und ist vorteilhaft für postmenopausale Frauen. Es ist gut für Menschen, die an Anzeichen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel leiden.
Es ist auch gut für Diabetiker, die antidiabetischen Verbindungen wie Quercetin, Ferulasäure, p-Hydroxybenzoesäure, Vanillinsäure und Syringinsäure von Varagu verhindern Fettleibigkeit.
Kodo Hirse enthält kein Gluten und ist gut für Menschen mit Glutenunverträglichkeit.
Zutaten
Kodo-Hirsemehl (60%), Reismehl, Uridmehl, Salz, Natriumbicarbonat (INS 500(II)), Bockshornkleepulver.
Nährwert pro 100 g
Energiewert / Kalorien: |
1460 kJ / 350 kcal |
Fett: | 0 g |
Davon gesättigt: | 0 g |
Kohlenhydrate: | 73,3 g |
Davon Zucker: | 0 g |
Fasern: | 26,67 g |
Protein: | 26,67 g |
Salz: | 2,83 g |
Natrium: | 1133,33 mg |
Verpackung
500 g.
Allergeninformationen
Dieses Produkt wird in einer Einrichtung verpackt und/oder gelagert, die auch Produkte verarbeitet, die Nüsse, Erdnüsse, Senf, Sellerie, Gluten, Sesam, Schalentiere, Soja, Sulfit, Fisch und Weichtiere enthalten. Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen kann dieses Produkt Spuren dieser Allergene enthalten.
Speicherempfehlung
Kühl und trocken lagern. Füllen Sie den Inhalt nach dem Öffnen in einen luftdichten Behälter.
Vorbereitung
- Mischen Sie 500 Gramm Dosa-Mix mit 1 Liter Wasser und fügen Sie 1 Löffel Öl hinzu und rühren Sie, bis der Dosa-Teig glatt ist.
- Fügen Sie nach Belieben Kreuzkümmel hinzu (es gibt bereits Salz in der Mischung. Fügen Sie bei Bedarf Salz hinzu).
- Den Teig 10 Minuten ruhen lassen.
- Die Dosa-Pfanne erhitzen.
- Wenn er heiß ist, gießen Sie eine Kelle Teig in die Pfanne und verteilen Sie ihn in kreisenden Bewegungen, um eine dünne Dosa zu erhalten.
- Fetten Sie sie leicht mit Öl ein.
- Jetzt ist die gesunde und schmackhafte Dosa fertig.