Anil Fingerhirse Dosa Mix 500 g

Anil Fingerhirse Dosa Mix

100 % pflanzlich
100% natürlich ohne Zusatzstoffe
Gesund und kalorienarm
Geeignet für vegetarisches Essen

Finger Millet Dosa Mix ist eine Pfannkuchenmischung für ein gesundes Frühstück aus der südindischen Küche.

Es kann auch zum Brunch oder sogar zum Abendessen serviert werden.

Ragi ist eines der nahrhaftesten Lebensmittel und leicht verdaulich. Es ist reich an Kalzium. Es hilft bei der Knochenentwicklung und der Vorbeugung von Knochenerkrankungen.
Ragi ist eine gute Wahl für die Gewichtsabnahme. Es enthält eine Aminosäure namens Tryptophan, die den Appetit reduziert.
Es hilft dem Körper, sich auf natürliche Weise zu entspannen.

Ragi ist auch reich an Antioxidantien, eine reichhaltige Quelle für Ballaststoffe und hilft, den Cholesterinspiegel zu senken. Der Verzehr von Ragi hilft, das Diabetesrisiko zu senken.

Zutaten

Fingerhirsemehl (65%), Reismehl, Uridmehl, Weizenmehl, Salz.

Nährwert pro 100 g

Energiewert / Kalorien:	1533,3 kJ / 366,7 kcal
Fett:	3,3 g
Davon gesättigt:	0 g
Kohlenhydrate:	76,7 g
Davon Zucker:	0 g
Fasern:	20 g
Protein:	13,3 g
Salz:	0,63 g
Natrium:	251 mg

 

Verpackung

500 g.

Allergeninformationen

Dieses Produkt wird in einer Einrichtung verpackt und/oder gelagert, die auch Produkte verarbeitet, die Nüsse, Erdnüsse, Senf, Sellerie, Gluten, Sesam, Schalentiere, Soja, Sulfit, Fisch und Weichtiere enthalten. Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen kann dieses Produkt Spuren dieser Allergene enthalten.

Speicherempfehlung

Kühl und trocken lagern. Füllen Sie den Inhalt nach dem Öffnen in einen luftdichten Behälter.

Vorbereitung

1. Mischen Sie 500 Gramm Dosa-Mix mit 1 Liter Wasser und fügen Sie 1 Löffel Öl hinzu und rühren Sie, bis der Dosa-Teig glatt ist.
2. Fügen Sie nach Belieben Kreuzkümmel hinzu (es gibt bereits Salz in der Mischung. Fügen Sie bei Bedarf Salz hinzu).
3. Den Teig 10 Minuten ruhen lassen.
4. Die Dosa-Pfanne erhitzen.
5. Wenn er heiß ist, gießen Sie eine Kelle Teig in die Pfanne und verteilen Sie ihn in kreisenden Bewegungen, um eine dünne Dosa zu erhalten.
6. Fetten Sie sie leicht mit Öl ein.
7. Jetzt ist die gesunde und schmackhafte Dosa fertig.