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Anil Anil Appalam
100 % pflanzlich
Schnell und einfach zuzubereiten
Geeignet für vegetarisches Essen
Appalams sind die am meisten enthaltene Beilage in einem alltäglichen südindischen Zuhause, um ihrem Mittagessen den Crunch hinzuzufügen.
Um diese Appalams zuzubereiten, reicht es aus, sie einige Sekunden lang in einer Pfanne mit Öl zu braten.
Die scheibenförmigen Appalams werden aus gut getrocknetem Urad Dal hergestellt, dazu wird das Urid zunächst mit Wasser eingeweicht und gemahlen, dann in Formen geschnitten und getrocknet.
Die Appalamen werden in der Sonne getrocknet, bis die gesamte Feuchtigkeit verdunstet ist. Anschließend werden sie mit etwas Mehl bestäubt, um noch mehr Feuchtigkeit aufzunehmen, und eingewickelt.
Zutaten
Uridmehl, Reismehl, Speiseöl, Salz, Natriumbicarbonat, Asafoetida.
Nährwert pro 100 g
Energiewert / Kalorien: |
1185,7 kJ / 285,7 kcal |
Fett: | 0 g |
Davon gesättigt: | 0 g |
Kohlenhydrate: | 71,4 g |
Davon Zucker: | 0 g |
Fasern: | 0 g |
Protein: | 14,3 g |
Salz: | 0,43 g |
Natrium: | 170 mg |
Verpackung
200 g.
Allergeninformationen
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Speicherempfehlung
Kühl und trocken lagern. Füllen Sie den Inhalt nach dem Öffnen in einen luftdichten Behälter.