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Verpackung
Nährwert pro 100 g
1389 kJ
332 kcal
0.8 g
0.2 g
71.3 g
0 g
10 g
0 g
2.5 g
1000 mg
Aachi Reis Idli Mix
Eigenschaften
Reis Idli Mix für die einfache Zubereitung eines der gesündesten Gerichte Indiens.
Idli ist ein weicher gedämpfter Reiskuchen. Es gilt als eines der gesündesten Frühstücksrezepte, das voller Proteine steckt.
Idli ist leicht verdaulich und wird oft mit einem Chutney oder einem Tiffin Sambar serviert.
Zutaten
Reis, schwarze Linsen, Bockshornklee, Salz, Backtriebmittel (E500 (ii)) – Natriumcarbonat und Säureregulator (E296) – Apfelsäure.
Allergeninformationen
Dieses Produkt wird in einer Einrichtung verpackt und/oder gelagert, die auch Produkte verarbeitet, die Nüsse, Erdnüsse, Senf, Sellerie, Gluten, Sesam, Schalentiere, Soja, Sulfit, Fisch und Weichtiere enthalten. Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen kann dieses Produkt Spuren dieser Allergene enthalten.
Speicherempfehlung
Kühl und trocken lagern. Füllen Sie den Inhalt nach dem Öffnen in einen luftdichten Behälter.
Vorbereitung
- Fügen Sie 200 Gramm Rice Idli Mix zu 300 Milliliter Wasser mit 120 Gramm Sauerquark hinzu, um einen Teig zu machen.
- Lassen Sie es etwa 5 bis 10 Minuten ruhen.
- Aus dem Idli-Teig Bällchen formen und 10 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze dämpfen.
- Das warme Idli mit Kokosnuss- oder Tomaten-Chutney servieren.